Tag: Ayurvedic health tips

किसी भी चीज का अधिक मात्रा में सेवन, सिर्फ इसलिए कि उसका स्वाद अच्छा है, स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। संयत रहें. 2. अजीर्णे भोजनं विषमम्। यदि पहले लिया हुआ दोपहर का भोजन पच नहीं पाया तो रात्रि का भोजन करना जहर खाने के समान होगा। भूख एक संकेत है कि पिछला भोजन पच…