Tag: वजन घटाना

हाइपोथाइराइडिज्म के मरीजों में वजन वढना सामान्य समस्या है। मगर वजन बढने के और भी बहुत से कारण होते हैं। घर पर वजन कम करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन सही योजना और दृढ-निश्चय से यह संभव है। घर पर वजन कम करने के कुछ बेहतरीन तरीके : • कैलोरी घटायें । वजन कम करने…