कोलेस्ट्रॉल कम करने का रामबाण इलाजकोलेस्ट्रॉल

उच्च कोलेस्ट्रॉल और ट्राईग्लिसराइड्स के स्तर को सामान्य करने के लिए आप क्या कर सकते हैं? जो कुछ बहुत आसानी से किया जा सके ऐसा, […]

अच्छा कोलेस्ट्रॉल (HDL) और ट्राइग्लिसराइड्स: स्वास्थ्य के लिए उपयोगी सुझाव

अच्छा कोलेस्ट्रॉल यानी हाई-डेंसिटी लिपोप्रोटीन (HDL) आपके हृदय और धमनियों की सफाई करने वाले तत्वों में से एक है। यह न केवल हृदय को स्वस्थ […]