# होलिका दहन – परम्परा, पौराणिक तथ्य तथा आयुर्वेदिक महत्व

होली का त्योहार भारत के सबसे प्रमुख और रंगीन त्योहारों में से एक है। यह त्योहार न केवल अपने रंग-बिरंगे उत्सव के लिए जाना जाता है, बल्कि इसके पीछे छिपे पौराणिक और आयुर्वेदिक महत्व भी हैं। होलिका दहन, जो होली से एक दिन पहले मनाया जाता है, इस त्योहार का एक अहम हिस्सा है। आइए, इस लेख में हम होलिका दहन की परम्परा, पौराणिक तथ्य और आयुर्वेदिक महत्व को विस्तार से समझते हैं।

## होलिका दहन की परम्परा

होलिका दहन होली के त्योहार का प्रारम्भिक चरण है, जो फाल्गुन मास की पूर्णिमा की रात को मनाया जाता है। इस दिन लोग लकड़ी, उपले और अन्य ज्वलनशील सामग्री को इकट्ठा करके एक बड़ा ढेर बनाते हैं, जिसे होलिका कहा जाता है। शाम के समय इस ढेर को जलाया जाता है और लोग इसके चारों ओर परिक्रमा करते हुए प्रार्थना करते हैं। यह परम्परा सदियों से चली आ रही है और इसे बुराई पर अच्छाई की जीत के प्रतीक के रूप में मनाया जाता है।

## पौराणिक तथ्य

होलिका दहन की परम्परा का सम्बन्ध हिन्दू पौराणिक कथाओं से है। इस कथा के अनुसार, प्राचीन काल में हिरण्यकश्यप नाम का एक अत्याचारी राजा था, जो स्वयं को भगवान मानता था। उसका पुत्र प्रह्लाद भगवान विष्णु का परम भक्त था। हिरण्यकश्यप ने प्रह्लाद को भगवान विष्णु की भक्ति छोड़ने के लिए कई बार प्रयास किए, लेकिन वह असफल रहा। अंत में, उसने अपनी बहन होलिका से मदद मांगी। होलिका को एक वरदान प्राप्त था कि वह आग में नहीं जल सकती थी। हिरण्यकश्यप ने होलिका को प्रह्लाद को गोद में लेकर आग में बैठने का आदेश दिया। लेकिन भगवान विष्णु की कृपा से प्रह्लाद सुरक्षित रहा और होलिका जलकर भस्म हो गई। इस घटना को बुराई पर अच्छाई की जीत के रूप में देखा जाता है और होलिका दहन इसी की याद दिलाता है।

## आयुर्वेदिक महत्व

होलिका दहन का केवल धार्मिक और पौराणिक महत्व ही नहीं है, बल्कि इसका आयुर्वेदिक महत्व भी है। आयुर्वेद के अनुसार, फाल्गुन मास के अंत और चैत्र मास के प्रारम्भ में मौसम में परिवर्तन होता है। इस समय शरीर में कफ दोष बढ़ जाता है, जिससे विभिन्न रोगों का खतरा बढ़ जाता है। होलिका दहन के समय जलाई जाने वाली आग से निकलने वाली गर्मी और धुआं वातावरण में मौजूद हानिकारक कीटाणुओं और बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है। इससे वातावरण शुद्ध होता है और लोगों को स्वस्थ रहने में मदद मिलती है।

इसके अलावा, होलिका दहन के समय जलाई जाने वाली लकड़ियों और हर्बल सामग्री से निकलने वाला धुआं श्वसन तंत्र के लिए लाभदायक होता है। यह धुआं शरीर के विषैले तत्वों को बाहर निकालने में मदद करता है और श्वसन संबंधी समस्याओं को दूर करता है। अगली सुबह लोग इस राख को एक दूसरे के चेहरे पर लगाते हैं जिससे चर्मरोग दूर होते हैं। इस प्रकार, होलिका दहन न केवल एक धार्मिक अनुष्ठान है, बल्कि यह एक प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति भी है।

## निष्कर्ष

होलिका दहन एक ऐसी परम्परा है जो हमें बुराई पर अच्छाई की जीत का संदेश देती है। यह न केवल हमारे धार्मिक और पौराणिक मूल्यों को दर्शाती है, बल्कि इसका आयुर्वेदिक महत्व भी है। होलिका दहन के माध्यम से हम न केवल अपने आस-पास के वातावरण को शुद्ध करते हैं, बल्कि अपने शरीर को भी स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। इस प्रकार, होलिका दहन एक समग्र अनुष्ठान है जो हमें शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से लाभ पहुंचाता है।

इस होली पर, जब हम होलिका दहन करें, तो इसके पीछे छिपे गहरे अर्थ को समझें और इस परम्परा को पूरे उत्साह और श्रद्धा के साथ मनाएं। होलिका दहन की ज्वाला हमारे जीवन से अज्ञानता और बुराई को दूर करे और हमें नई ऊर्जा और उमंग प्रदान करे।